Coachingzentrum Hessen

Sport Coaching

Um gute sportliche Leistungen erzielen zu können und das Optimum aus sich herauszuholen, bedarf es nicht nur des körperlichen Trainings, sondern auch eines fundierten Mentaltrainings bzw. sportpsychologischer Betreuung, die auf die individuelle Persönlichkeit und Situation der Sportlerin und des Sportlers eingeht. Sporthypnose ist eine erweiterte sportpsychologische Methode des Mentaltrainings, die Erfahrungen aus der Psychologie und im Speziellen der Hypnose und des Zustands der Trance für Sportlerinnen und Sportler, Teams und Trainer nutzt. Dabei kann die Hypnose klassisch in einem Ruhezustand erfolgen, aber auch als sog. "Aktiv-Wach-Hypnose" mit körperlicher Bewegung.

Sportlerinnen & Sportler, Trainer & Trainerinnen, Teams, ...
Egal ob Tennis, Golf, Fußball, Schwimmen, Leichtathletik, Boxen, Turnen oder andere Sportarten: Wir sind die Experten für Sport, unterstützt durch Ihre Trainer. Meine Aufgabe liegt darin Ihnen Techniken beizubringen und gemeinsam zu üben, um Ihre mentalen und körperlichen Fähigkeiten weiter zu entwicklen. Hypnose und Selbsthypnose sind dabei gute Möglichkeiten ihr Training zu erweitern und an der Erreichung ihrer Ziele zu arbeiten.